Formulário de Corrida

top of page

Área do Aluno

Página Inicial
A Corrida
O Treinador
Seu Treino
Depoimentos
Contato
Blog
Inspirar e Transpirar
Eventos
Mais

Use tab to navigate through the menu items.

Nome Completo

Telefone

Cidade onde Mora

Profissão

Data de nascimento

Peso

Altura

Pratica alguma atividade física ? Quais ?

Já pratica corrida ? Se sim, há quanto tempo corre ?

Se você corre, marque abaixo sua maior distância:

Até 3KM

Até 5KM

Até 10KM

Até 21KM

Até 31KM

Até 42KM

Acima de 42KM (Ultramaratona)

Conte qual sua maior dificuldade quando corre?

Se você já corre, me informe suas marcas pessoais (Ex: 5km em 00:35min; 10km em 52:27min)

Onde pretende treinar? *

Rua

Esteira

Trilhas (Montanhas)

Outro

Quais dias da semana é sua disponibilidade para correr? * Obrigatório

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Sábado

Domingo

Usa algum relógio com GPS ou aplicativo de corrida durante seus treinos? *

Garmin

Polar

Strava

Ainda não uso

Outro

Quais são seus objetivos com a corrida? Me conte um pouquinho sobre seus objetivos a curto e longo prazo, como por exemplo, melhorar meu pace (curto prazo) e correr uma maratona (longo prazo)

Algumas informações relevantes para seu treinador (Ex: Já teve alguma lesão grave? Toma algum remédio controlado ou de uso contínuo)?

Já possui liberação médica para prática de exercício físico ou corrida? *

Sim, Já tenho !

Não tenho, mas vou providenciar

Já teve Covid-19? *

Sim

Não

Página Inicial
A Corrida
O Treinador
Seu Treino
Depoimentos
Contato
Blog
Inspirar e Transpirar
Eventos

Contato

Av 22 de Outubro, 960
Jardim Santa Helena
Mogi Mirim / SP
CEP 13.806-050

Tel: (19) 99890 - 5676

Horário

Seg-Sex: 9:00 - 22:00
Sábado: 10:00 - 19:00

Rodrigo Dias - 294.746.758-21 - Av. 22 de Outubro, 960 - Jardim Santa Helena, Mogi Mirim - SP

bottom of page